32 | AUTOMÓVEL CLUB DE PORTUGAL MARÇO 2026 O que é o ACP Conecta? O ACP Conecta é uma iniciativa do Automóvel Club de Portugal que assume a conexão social como um pilar essencial da saúde e do bem-estar. Inspirado no trabalho da Organização Mundial da Saúde e na Comissão para a Conexão Social, o programa reconhece que a saúde não é apenas física ou mental – é também social. A evidência científica é clara: entre 2014 e 2023, 1 em cada 6 pessoas no mundo sentiu-se só e a solidão está associada a cerca de 870.000 mortes por ano (OMS, 2025). A solidão aumenta o risco de depressão, doenças cardiovasculares, menor desempenho escolar e menor produtividade económica. O ACP Conecta nasce com uma ambição clara: transformar o ACP numa plataforma ativa de promoção da conexão social em Portugal, mobilizando a sua rede, a sua presença territorial e a sua credibilidade institucional. Porque é urgente agir? • Segundo a Comissão da OMS: 1 em cada 6 pessoas sente-se só (OMS, 2025); • Os jovens (13–29 anos) são o grupo mais afetado (17–21%) (OMS, 2025); • A solidão duplica o risco de depressão; • Está associada a doenças cardíacas, AVC e menor esperança de vida; • Jovens que se sentem sós têm maior probabilidade de baixo desempenho escolar: • A solidão não é apenas um sentimento individual – é um risco de saúde pública e um desafio societal. O que nos diz o Inquérito ACP? No estudo realizado pelo ACP junto da sua comunidade, os jovens reportaram sentimentos de solidão três vezes mais do que os adultos. Muitos participantes identificaram falta de espaços de encontro e de pertença. A vida urbana acelerada e o uso intensivo de tecnologias surgem como fatores ambivalentes: aproximam, mas também isolam. Estes dados alinham-se com a evidência internacional da OMS, que identifica os jovens como o grupo mais vulnerável. Uma proposta de conexão social e combate à solidão ACP Conecta
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